Анна Беляева
Специализация:
- силовые программы (с элементами 3д движений)
- миофасциальный релиз
- программы по направлению здоровая спина, женское здоровье
- восстановление после родов
- коррекция осанки
- коррекция проблемных зон
Образование:
- диплом о дополнительном образовании по программе «аэробика и силовые программы» Academy of Professional Fitness (г. Саратов)
- курс МФР (школа Body Coach)
- интенсив «Проблемные зоны все тело. Диагностика» (фитнес-школа «Тенсегрити»)
- МФР с элементами стретчинга (Анатомия)
- курс «Здоровая спина» (школа Ростфит)
- курс «Здоровье женщины. Тазовое дно» (Анатомия)
- курс «ягодицы в 3д»
Опыт работы: с 2020 года
Личный опыт занятий: с 2017 года
Направления:
- здоровая спина
- женское здоровье, восстановление после родов
- МФР
- суставная гимнастика
- силовые тренировки (с элементами 3д движений)
- диагностика тела (осанки) + составление индивидуального плана занятий с учетом выявленных нарушений по этой диагностике (тренировки составляются на основе различных методик)
Записаться на бесплатное занятие |