Стаж собственных тренировок с 2004 г.
Стаж работы в фитнесе с 2017 г.

Победитель и призёр многочисленных соревнований по легкой атлетике

Обучение:

• Academy of professional fitness курс «Функциональный тренинг» 16.03.2019
• Academy of professional fitness курс «Стретчинг в группах и персонально» 3.11.2018
• Academy of professional fitness семинар «Здоровая спина. Все о позвоночнике» 17.08.2019
• Студия йоги и стретчинга «5 стихий» «Fly-stretching. Растяжка в гамаках. Базовый уровень» 28.04.2018
• Студия йоги и стретчинга «5 стихий» семинар «Секреты растяжки» 13.09.2020
• Студия йоги и стретчинга «5 стихий» «Секреты здоровой спины» 13.09.2020
• Academy of professional fitness диплом «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер» 26.09.2021
• Федерация спортивно-воздушного эквилибра и гимнастики г. Пенза «Мастер-класс по воздушной акробатики fly dance» 2020

Направления:

• Стретчинг
• Функциональный тренинг
• Круговые тренировки
• Силовые тренировки в тренажёрном зале и домашних условиях
• Здоровая спина
• Шпагат
• Аэростретчинг
• Акробатика в гамаке